テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]
※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。

皆さんこんにちは！阿部です！

自粛生活も２週間がすぎ長く感じて来ましたね。。
私も早く皆さまとコートでドSな…じゃなかった…暖かい言葉を掛けながらテニスしたいです(^^)笑

今日はこの自粛生活をどのように私が過ごしているか少しだけご紹介したいと思います！笑

午前中90分.午後90分と分けてランニングもいれ1日大体3時間くらトレーニングしています。
皆さんも我慢してお家にいるのはとても辛いですが１日10分でも身体動かしてみると凄くリフレッシュされますよ！

私も1人で黙々とやっているのは辛いですが、自粛明けの皆さんの顔を思い出しながらそれを励みにコロナに負けず頑張っています！

また笑顔の皆様にコートでお会い出来るの楽しみにしています！！