テニススクール ノア 和光成増校

〒351-0101 埼玉県和光市白子2-25-2 ※お電話受付時間は[地図アクセスページ]でご確認ください。

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毎日コツコツ柔軟体操

テニススクール・ノア和光成増です。
この度、緊急事態宣言の延長に伴い休館期間が延長となりました。 [休館 4/4(土)~5/22(金)]
※4月期レッスンは6週に変更となっております。

こんにちは、柔軟頑張ってる澁谷です!
先週から、あまりに怠け肥えてきた体を引き締めようとちょっとずつ筋トレも頑張り始めました✨

1番上は自力で、真ん中はやり始めの頃です!
そして1番下がお手伝いあり!!
今日の報告はちょっとインチキかもですが、実は背中を押してもらうと以前よりもだいぶ行くようにはなったんです✨どうですか!?
引き続き頑張ります>_<

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