テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。 こんばんは。コーチの海老原です! 今回は誰でもどこでも出来るトレーニングのご紹介です！空気椅子でどれくらい耐えられるかシンプルなものです！動画を見たい…

テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。 こんばんは！今永です。 皆さまお元気でしょうか??私は毎日ストレッチと体幹トレーニングは欠かさず、何とか…

テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。 こんにちは、フロントの堀口です。休講になってから約3週間ほど経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?…

テニススクール・ノア和光成増です。[感染拡大予防の為の休館4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。 こんにちは、横田です。皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？？ 私は家を大掃除していたら小さい頃に遊んでいたおもちゃが出てきました！！久しぶりに使ってみ…

テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。 皆さんこんばんは！長沼です。先週カレーの話をアップしましたが、あれからキーマカレーにも挑戦しました！ちゃ…

テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。 皆さんこんにちは！阿部です！ 自粛生活も２週間がすぎ長く感じて来ましたね。。私も早く皆さまとコートでドS…

テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。 お久しぶりです！！日々深刻なニュースを見て現場で頑張って頂いている医療関係者の皆さんにエールを送らせて頂…

テニススクール・ノア和光成増です。 [感染拡大予防の為の休館　4/4(土)~5/8(金)]※4月期レッスンは10週に変更となっております。5/9(土)から通常レッスン予定となります。 こんにちは！ コーチの近藤です。休館してから、早くも2週間が経ちましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょう…